domingo, 1 de enero de 2023

DIA 1: EL INICIO DEL VIAJE.

 



Es el primer dia de año, y como todo viaje tambien marca el inicio de  nuestro proceso de cambiar aquellas areas de tu vida que no te apoyan a avanzar o que simplemente tienen un nivel bajo de satisfaccion en tu vida.


Este inventario de las diversas areas de tu vida, te pueden dar la informacion precisa de como andan tus resultados y para eso te pido que busques en internet la rueda de bienestar.


COMO UTILIZAR LA RUEDA DE BIENESTAR:

Revise las siguientes areas de su vida que encontrara en la rueda: Emocional, Fisico, Intelectual, espititual, Ocupacional y Social.  el objetivo es hacer un balance general y poder visualizar donde presentas desequilibrio en tu vida, y la rueda de bienestar o rueda de vida te permite mirar con detenimiento esas areas.  


Una vez hallas idendificado esas areas que requiere modificar, la pregunta basica es, que quiero?

Exactamente que es lo que quiero cambiar? cual es el pequeño habito que hara la diferencia para que esa area se expanda y reciba el beneficio. 


Luego haz una lluvia de ideas con una pregunta en mente: que haria en esta area si tuviera todas las posibilidades de consegirlo. 


Hazlo hoy, ya pasaron la mitad de las horas de este dia y asi se nos va la vida. Posponiendo, comienza hoy a guardar los pequeños logros que haran la diferencia.


Vamos deja de leer, busca la rueda de bienestar y haz tu primera tares, cuando la hallas realizado escribe en el grupo mi nombre es_______________________ y hoy comienzo una nueva vida.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

DEL FINAL AL PRINCIPIO.

  Culminando el año, te invito a evaluar tu recorrido durante estos meses y a identificar tus logros, y tus objetivos alcanzados. Ademas de ...